BOXE THAÏ, KICK, BOXE FRANCAISE
                  
                                                                           
                                                                       LUNDI          10h00 - 11h30     Entrainement Libre (adultes)
                                                                                    19h00 - 20h30     adultes *Boxe Thaï / Kickboxing/ Boxe Française(pour tous)

                                                               MERCREDI  10h00 - 11h30     Entrainement Libre (adultes)
                                                                                    16h00 - 17H15     Ados (14-17ans)
                                                                                    18h00 - 19h00     adultes  *Boxe Thaï / Kickboxing/ Boxe Française (Débutants)
                                                                                                                                                     20h00 - 21h00      adultes  *Boxe Thaï / Kickboxing/ Boxe Française*  (Avancés, 1 an de  
                                                                                                                                                                    pratique minimum)
                                                                                                                  VENDREDI  17h00 - 18h00    Paos adultes (EN TEST) Débutants & Avancés 

                                                               SAMEDI       10h00 - 11h30     adultes  *Boxe Thaï / Kickboxing/ Boxe Française(débutants)
                                                                                               14h00 - 14h30    circuits (avec coach Fleur)
                                                                                    14h30 - 16h00     Entrainement Libre (adultes)
                                                                                                                Stage / Groupe Privé
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                                               JIU-JITSU BRESILIEN / GRAPPLING 

                                                                        
                                                                        LUNDI               10h00 -11h30     Entrainement Libre. 
                                                                        MARDI              18h00 - 19h30    JJB/ Grappling 
                                                                        MERCREDI       10h00 -11h30     Entrainement Libre
                                                                                                  18h00 - 19h30    JJB/ Grappling 
                                                                         JEUDI              19h00-20h...       JJB/ Grappling
                                                                            
                                                                        
                                                                         SAMEDI          14h00 - 14h30    circuits (avec coach Fleur)
                                                                                                 14h30 - 16h00    Entrainement Libre
                                                                                                                             Stage / Groupe privé 

                                                                                     LUNDI 18h-21h & VENDREDI 18h-19h45 à LIPSHEIM 2Kteam
        


       
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                                                               BOXE FITNESS 

                                                                                            MARDI           19h30 - 20h30
                                                                                            
                                                                                           
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                                                             BAG TRAINING
                      

                                                                                           LUNDI             18h00 - 19h00  + circuits
                                                                                           MERCREDI     19h00 - 20h00
                                                                                           JEUDI             18h00 - 19h00  + circuits
                                                                                           VENDREDI     18h00 - 19h00              
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