Coaching


OZAKI COACHING vous propose des cours particuliers ou en petit groupe pour découvrir ou apprendre  la Boxe Française, le Kickboxing ou la Boxe thaïlandaise à votre rythme sans appréhension et profiter de notre espace cardio/muscu .

Ou vous avez tout simplement besoin d'activité physique et remise en forme 


- Travailler les différentes Boxes et améliorer votre coordination, cardio, endurance, défoulez-vous et réduisez le stress.

- Travail aux pattes d'ours (bouclier de frappe), sacs, travail technique, travail à thème …

   L’entrainement Boxe peut aussi être associé avec des circuits de renforcement musculaire et cardio.

- Ou vous remettre en forme avec nos circuits d’entrainement  

 

Uniquement sur rendez-vous (e-mail) selon les horaires disponibles.

 

OZAKI-coaching@outlook.fr



Avec Christophe 



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